はじめに
はじめての単身赴任。
新しい生活への期待と同時に、「ちゃんとやっていけるだろうか？」という不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。
このブログでは、単身赴任生活を少しでも安心・快適に過ごせるヒントをまとめています。
住まい選びや家事の工夫、仕事との両立、健康管理、家族とのコミュニケーション方法まで、実体験や役立つ知識を交えながら分かりやすく紹介します。
単身赴任は決して“孤独な戦い”ではありません。
ちょっとした工夫や準備によって、暮らしは驚くほどラクになり、充実した時間を過ごすことができます。
このブログが、あなたの新しい生活の不安を少しでも軽くし、前向きにスタートを切るためのガイドとなれば幸いです。
家族とのルール作り
単身赴任が決まったら、まず最優先ですべきことは家族とのコミュニケーションとルール作りです。
単身赴任の準備に追われて後回しにすると、生活が始まってからトラブルになりやすく、「こんなはずじゃなかった」というストレスにつながります。
連絡頻度と方法を決めておく
◾️LINE・電話・ビデオ通話の頻度を決める
• 毎日LINEするのか
• 電話は週何回か
• ビデオ通話は日曜夜など固定するか
これらを最初に決めておくと長続きします。
帰省ペースをすり合わせる
◾️子どもの行事と照らし合わせる
• 運動会
• 授業参観
• 発表会
家族が「いつ帰ってくるの？」と不安にならないように、月ごとの帰省ペースを決めておきましょう。
お金の管理を明確にする
■ 家計・生活費・仕送りをどうするか？
• 家計の分担
• 仕送り額
• キャッシュレス決済の管理方法
不公平感が出ないように、数字ははっきり決めておくのがポイントです。
家事の負担を見直す
単身赴任で家にいない間、家族の負担が増えることはよくあります。
単身赴任前に一度、家事分担を見直しておきましょう。
まとめ
単身赴任が決まったら、まずは家族に単身赴任が決まったことを話し、しっかりコミュニケーションを取って、あなたが単身赴任中のルール作りをしましょう。
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