単身赴任が始まって、怒涛の平日をなんとか乗り切り迎えた初めての週末。
「やっと自由な時間だ」そう思っていたはずなのに、実際は――
何をしたらいいか分からない。
この記事では、単身赴任経験者が感じた初めての週末の戸惑いと、その理由をリアルにまとめました。
金曜日の夜｜思ったほどテンションが上がらない
仕事を終えて帰宅。
「明日は休みだ」という解放感はあるのに、家に着いた瞬間、ふと立ち止まりました。
- 外食する元気もない
- 家にいても落ち着かない
- テレビをつけても集中できない
家族と過ごしていた頃の「週末感」とは、明らかに違いました。
土曜日の朝｜目覚ましなしで起きたのに虚しい
久しぶりに目覚ましをかけずに起床。
でも、
- 特に予定はない
- 行きたい場所も浮かばない
気づけば、ベッドの上でスマホを眺めて1時間以上が経過。
「何もしていないのに疲れる」そんな感覚でした。
ひとり時間が、急に「重く」感じる
平日は仕事で気が紛れていました。
でも週末は、
- 誰とも話さない
- 音のない部屋
- 自分と向き合う時間
ひとりの時間が自由ではなく、空白に感じてしまいました。
出かけようにも、行き先が分からない
「せっかくだから外に出よう」
そう思っても、
- 土地勘がない
- おすすめの店も知らない
- 知り合いもいない
結局、近所を少し散歩しただけで帰宅。
知らない街での週末は、思った以上にハードルが高かったです。
家事をしてみても、達成感は一瞬
洗濯、掃除、買い出し。
「これで週末を有効活用した」と思いたいところですが、終わってみると虚無感。
やるべきことは減ったのに、気持ちは満たされない。
日曜の夜｜妙な焦りと寂しさ
日曜の夜になると、
- もう週末が終わる
- 何もできなかった
- 家族の顔が浮かぶ
「せっかくの休み、無駄にしたかも」
そんな後悔が残りました。
それでも、次の週末は少し楽になった理由
「何もしなくていい」と割り切った
無理に充実させようとするのをやめました。
- 休めたならOK
- ダラダラも必要
そう思えたことで、気持ちが軽くなりました。
小さな予定を1つだけ入れた
- 行ったことのないスーパー
- 気になるラーメン屋
- 少し遠くまで散歩
「これだけやれば十分」と思える予定があるだけで、週末の満足度が変わりました。
これから初めての週末を迎える人へ
単身赴任の最初の週末は、楽しいより、戸惑う人の方が多いです。
- 何をしていいか分からない
- ひとりが急に寂しくなる
それは、環境が変わった証拠。
まとめ｜初めての週末は「慣れるための時間」
単身赴任の初めての週末は、何かを成し遂げる日ではありません。
- 新しい生活に慣れる
- 自分のペースを探す
そのための時間です。
何もしなくても、ちゃんと前に進んでいます。
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